సులభంగా శ్వాస తీసుకోండి: గాలిని శుద్ధి చేసే మొక్కల శక్తిని అర్థం చేసుకోవడం

నేటి ప్రపంచంలో, మనం మన జీవితంలో ఎక్కువ భాగాన్ని ఇంటి లోపల గడుపుతాము, ఇక్కడ గాలి నాణ్యత ఆశ్చర్యకరంగా తక్కువగా ఉంటుంది. ఫర్నిచర్ మరియు కార్పెట్లలోని సింథటిక్ పదార్థాల నుండి శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులు మరియు రోజువారీ ఎలక్ట్రానిక్స్ వరకు, మన ఇళ్లు మరియు కార్యాలయాలు ఇండోర్ వాయు కాలుష్య కారకాలతో నిండి ఉన్నాయి. అదృష్టవశాత్తూ, దీనికి ఒక సహజమైన మరియు సౌందర్యాత్మక పరిష్కారం ఉంది: గాలిని శుద్ధి చేసే మొక్కలు. ఈ గైడ్ ఈ వృక్షశాస్త్ర పవర్‌హౌస్‌ల వెనుక ఉన్న శాస్త్రాన్ని అన్వేషిస్తుంది, అత్యంత ప్రభావవంతమైన రకాలను హైలైట్ చేస్తుంది మరియు వాటిని మీ నివాస స్థలాలలో చేర్చుకోవడానికి ఆచరణాత్మక చిట్కాలను అందిస్తుంది, ప్రపంచంలో మీరు ఎక్కడ ఉన్నా, మీకు మరియు మీ ప్రియమైనవారికి ఆరోగ్యకరమైన మరియు మరింత ఉత్సాహభరితమైన వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది.

గాలి శుద్ధి వెనుక ఉన్న శాస్త్రం

మొక్కలు ఇండోర్ గాలిని శుభ్రపరచగలవనే ఆలోచన 1989లో నాసా (NASA) నిర్వహించిన ఒక అద్భుతమైన అధ్యయనం ద్వారా గణనీయమైన ప్రాముఖ్యతను పొందింది. అంతరిక్ష కేంద్రాలలో గాలిని శుద్ధి చేసే మార్గాలను కనుగొనడం లక్ష్యంగా ప్రారంభమైన ఈ పరిశోధన, కొన్ని సాధారణ గృహ మొక్కలు గాలి నుండి అస్థిర కర్బన సమ్మేళనాలు (VOCs) ను తొలగించడంలో అద్భుతంగా ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని వెల్లడించింది. ఈ VOCలు, వివిధ గృహ వస్తువుల నుండి విడుదలయ్యి, తలనొప్పి, కంటి చికాకు మరియు శ్వాసకోశ సమస్యలతో సహా అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణమవుతాయి. ఈ అధ్యయనం నిర్దిష్ట కాలుష్య కారకాలను తొలగించడంలో రాణించిన అనేక మొక్కలను గుర్తించింది.

శుద్ధి ప్రక్రియ కేవలం మొక్క ఆకులపై మాత్రమే ఆధారపడి ఉండదు. వేర్లు మరియు మట్టిలోని సూక్ష్మజీవులు కూడా కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. మొక్కలు తమ ఆకుల ద్వారా గాలిని పీల్చుకున్నప్పుడు, అవి కాలుష్య కారకాలను మట్టిలోకి లాగుతాయి, అక్కడ సూక్ష్మజీవులు వాటిని హానిచేయని పదార్థాలుగా విడగొడతాయి, తరువాత మొక్క వాటిని పోషకాలుగా ఉపయోగించుకోవచ్చు. మొక్క, దాని వేర్లు మరియు మట్టి సూక్ష్మజీవుల మధ్య ఈ συμβియోటిక్ సంబంధం ఒక శక్తివంతమైన వడపోత వ్యవస్థను సృష్టిస్తుంది.

గాలిని శుద్ధి చేసే మొక్కలు ఇండోర్ గాలి నాణ్యతకు విలువైన సహకారం అందిస్తున్నప్పటికీ, అవి సరైన వెంటిలేషన్‌కు పూర్తి ప్రత్యామ్నాయం కాదని గమనించడం ముఖ్యం. కిటికీలను క్రమం తప్పకుండా తెరవడం, HEPA ఫిల్టర్లతో కూడిన ఎయిర్ ప్యూరిఫైయర్‌లను ఉపయోగించడం మరియు ఇండోర్ కాలుష్య కారకాలను నివారించడం ఆరోగ్యకరమైన ఇండోర్ వాతావరణాన్ని సృష్టించడంలో ముఖ్యమైన దశలు. ఈ వ్యూహాలకు మొక్కలు ఒక అద్భుతమైన జోడింపు.

అగ్రశ్రేణి గాలిని శుద్ధి చేసే మొక్కలు: ఒక ప్రపంచవ్యాప్త ఎంపిక

నాసా అధ్యయనం మొక్కల గాలి శుద్ధి సామర్థ్యాలను అర్థం చేసుకోవడానికి ఒక పునాదిని అందించినప్పటికీ, అనేక ఇతర అధ్యయనాలు మరియు ఆచరణాత్మక అనుభవాలు మన జ్ఞానాన్ని మరింత మెరుగుపరిచాయి. ఇక్కడ వివిధ వాతావరణాలు మరియు పరిస్థితులకు అనువైన, అత్యంత ప్రభావవంతమైన మరియు సులభంగా లభించే కొన్ని గాలిని శుద్ధి చేసే మొక్కల జాబితా ఉంది:

1. స్నేక్ ప్లాంట్ (Sansevieria trifasciata)

దీనిని 'అత్తగారి నాలుక' అని కూడా పిలుస్తారు, స్నేక్ ప్లాంట్ గాలిని శుద్ధి చేయడంలో ఒక ఛాంపియన్ మరియు దీనికి చాలా తక్కువ నిర్వహణ అవసరం. ఇది ఫార్మాల్డిహైడ్, జైలీన్, టోలీన్ మరియు నైట్రోజన్ ఆక్సైడ్‌లను తొలగించడంలో ప్రత్యేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది రాత్రిపూట కార్బన్ డయాక్సైడ్‌ను ఆక్సిజన్‌గా మార్చడంలో ప్రత్యేకమైనది, ఇది పడకగదికి అనువైన మొక్కగా చేస్తుంది. నిర్లక్ష్యాన్ని మరియు తక్కువ కాంతి పరిస్థితులను తట్టుకునే దీని సామర్థ్యం, టోక్యోలోని అపార్ట్‌మెంట్‌ల నుండి న్యూయార్క్‌లోని కార్యాలయాల వరకు ప్రపంచవ్యాప్తంగా దీనిని ఒక ప్రసిద్ధ ఎంపికగా చేసింది.

2. స్పైడర్ ప్లాంట్ (Chlorophytum comosum)

స్పైడర్ ప్లాంట్ పెంచడానికి సులభమైన మరొక ఎంపిక, ఇది గాలి నుండి ఫార్మాల్డిహైడ్, జైలీన్ మరియు కార్బన్ మోనాక్సైడ్‌ను సమర్థవంతంగా తొలగిస్తుంది. ఇది పెంపుడు జంతువులకు కూడా సురక్షితమైనది, ఇది జంతువులు ఉన్న ఇళ్లలో ఒక ప్రసిద్ధ ఎంపికగా చేస్తుంది. స్పైడర్ మొక్కలు "స్పైడరెట్స్" లేదా పిల్ల మొక్కలను ఉత్పత్తి చేస్తాయి, వీటిని సులభంగా ప్రచారం చేయవచ్చు, ఇది మీ గాలి శుద్ధి ఆయుధశాలను త్వరగా మరియు సులభంగా విస్తరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఇవి యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్ నుండి దక్షిణాఫ్రికా వరకు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఇళ్లలో మరియు కార్యాలయాలలో సాధారణంగా కనిపిస్తాయి.

3. పీస్ లిల్లీ (Spathiphyllum wallisii)

పీస్ లిల్లీ ఒక అందమైన పూల మొక్క, ఇది ఫార్మాల్డిహైడ్, బెంజీన్, ట్రైక్లోరోఎథిలీన్, జైలీన్ మరియు అమ్మోనియాతో సహా అనేక రకాల కాలుష్య కారకాలను సమర్థవంతంగా తొలగిస్తుంది. ఇది నీడ ఉన్న ప్రదేశాలలో వృద్ధి చెందుతుంది మరియు తేమతో కూడిన మట్టిని ఇష్టపడుతుంది. అయితే, పీస్ లిల్లీలను తింటే పెంపుడు జంతువులకు మరియు మానవులకు విషపూరితమని గమనించడం ముఖ్యం. వాటి సొగసైన తెల్లని పువ్వులు ఆస్ట్రేలియా మరియు కెనడాతో సహా అనేక దేశాలలో ఇళ్లు మరియు కార్యాలయాలకు ప్రసిద్ధ ఎంపికగా చేస్తాయి.

4. గోల్డెన్ పోథోస్ (Epipremnum aureum)

దీనిని డెవిల్స్ ఐవీ అని కూడా పిలుస్తారు, గోల్డెన్ పోథోస్ ఒక బహుముఖ మరియు దృఢమైన తీగ, ఇది ఫార్మాల్డిహైడ్, జైలీన్, టోలీన్, బెంజీన్ మరియు కార్బన్ మోనాక్సైడ్‌ను తొలగించడంలో రాణిస్తుంది. దీనిని వేలాడే బుట్టలలో, కుండీలలో పెంచవచ్చు లేదా పైకి ఎక్కేలా కూడా శిక్షణ ఇవ్వవచ్చు. పీస్ లిల్లీలాగే, దీనిని తింటే విషపూరితం. వివిధ పరిస్థితులలో వృద్ధి చెందే దాని సామర్థ్యం ఆసియా, యూరప్ మరియు అమెరికా అంతటా ఇళ్లలో మరియు కార్యాలయాలలో ప్రసిద్ధ ఎంపికగా చేస్తుంది.

5. ఇంగ్లీష్ ఐవీ (Hedera helix)

ఇంగ్లీష్ ఐవీ ఒక ప్రభావవంతమైన గాలి శుద్ధి కారకం, ముఖ్యంగా అచ్చు మరియు అలెర్జీ కారకాలను తొలగించడానికి. దీనిని ఇంటి లోపల వేలాడే బుట్టలలో లేదా కుండీలలో పెంచవచ్చు, కానీ ప్రకాశవంతమైన, పరోక్ష కాంతి మరియు స్థిరమైన తేమ అవసరం. ఇంగ్లీష్ ఐవీ కొన్ని బయటి వాతావరణాలలో ఆక్రమణ స్వభావం కలిగి ఉంటుందని గమనించాలి, కాబట్టి దీనిని ఇంటి లోపల పెంచేటప్పుడు దానిని కట్టడిలో ఉంచడం ముఖ్యం. ఇది తరచుగా యూరప్ మరియు ఉత్తర అమెరికాలో దాని సౌందర్య ఆకర్షణ మరియు గాలిని శుద్ధి చేసే లక్షణాల కోసం ఉపయోగించబడుతుంది.

6. చైనీస్ ఎవర్‌గ్రీన్ (Aglaonema)

చైనీస్ ఎవర్‌గ్రీన్ వివిధ వాయు కాలుష్యాలను ఫిల్టర్ చేసే సామర్థ్యానికి ప్రసిద్ధి చెందింది మరియు దీనిని చూసుకోవడం చాలా సులభం. ఇది తక్కువ కాంతి పరిస్థితులలో వృద్ధి చెందుతుంది మరియు అరుదుగా నీరు పోయడాన్ని తట్టుకోగలదు. ఇది ఫార్మాల్డిహైడ్, బెంజీన్ మరియు ఇతర సాధారణ గృహ విషాలను తొలగించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఈ మొక్క ఆగ్నేయాసియాలో ప్రసిద్ధి చెందింది మరియు ప్రపంచంలోని ఇతర ప్రాంతాలలో ఎక్కువగా ప్రజాదరణ పొందుతోంది.

7. బాంబూ పామ్ (Chamaedorea seifrizii)

ఈ మొక్క గాలిని శుద్ధి చేయడంతో పాటు ఒక సహజ హ్యూమిడిఫైయర్ కూడా. బాంబూ పామ్‌లు ఫార్మాల్డిహైడ్, బెంజీన్, ట్రైక్లోరోఎథిలీన్, జైలీన్ మరియు టోలీన్‌లను ఫిల్టర్ చేయడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. ఇవి ప్రకాశవంతమైన, పరోక్ష కాంతిలో వృద్ధి చెందుతాయి మరియు క్రమం తప్పకుండా నీరు పోయడం అవసరం. ఈ పామ్‌లు ఏ ఇండోర్ ప్రదేశానికైనా ఉష్ణమండల స్పర్శను జోడిస్తాయి మరియు ముఖ్యంగా వెచ్చని వాతావరణంలో ఇళ్లలో మరియు కార్యాలయాలలో ప్రసిద్ధి చెందాయి.

8. కలబంద (Aloe barbadensis miller)

ప్రధానంగా దాని ఔషధ గుణాలకు ప్రసిద్ధి చెందినప్పటికీ, కలబంద కార్బన్ డయాక్సైడ్‌ను పీల్చుకుని ఆక్సిజన్‌ను విడుదల చేయడం ద్వారా గాలిని శుద్ధి చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. ఇది ఎండ తగిలే ప్రదేశాలలో వృద్ధి చెందుతుంది మరియు అరుదుగా నీరు పోయడం అవసరం. అదనపు ప్రయోజనంగా, ఆకుల లోపల ఉన్న జెల్‌ను కాలిన గాయాలు మరియు చర్మపు చికాకులను తగ్గించడానికి ఉపయోగించవచ్చు. కలబంద ప్రపంచవ్యాప్తంగా, ముఖ్యంగా వెచ్చని వాతావరణం ఉన్న ప్రాంతాలలో ఇళ్లలో సాధారణం.

గాలి శుద్ధిని గరిష్ఠీకరించడం: ఆచరణాత్మక చిట్కాలు

మీ గాలిని శుద్ధి చేసే మొక్కల నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందడానికి, ఈ ఆచరణాత్మక చిట్కాలను పరిగణించండి:

• మొక్కల పరిమాణం: నిపుణులు సాధారణంగా గమనించదగిన గాలి శుద్ధి కోసం ప్రతి 100 చదరపు అడుగుల నివాస స్థలానికి కనీసం ఒక మొక్కను కలిగి ఉండాలని సిఫార్సు చేస్తారు. ఎక్కువ మొక్కలు ఉంటే, అంత మంచిది! ఒక చిన్న అపార్ట్‌మెంట్‌కు 5-7 మొక్కలు ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చు, అయితే ఒక పెద్ద ఇంటికి డజను లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మొక్కలు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి.
• మొక్కల వైవిధ్యం: వేర్వేరు మొక్కలు వేర్వేరు కాలుష్యాలను తొలగించడంలో రాణిస్తాయి, కాబట్టి వివిధ రకాల మొక్కల జాతులు విస్తృత శ్రేణి గాలి శుద్ధిని అందిస్తాయి.
• ఆరోగ్యకరమైన మట్టి: ప్రయోజనకరమైన సూక్ష్మజీవులతో సమృద్ధిగా ఉన్న అధిక-నాణ్యత కుండీ మట్టిని ఉపయోగించండి. మట్టి యొక్క సూక్ష్మజీవుల కార్యకలాపాలను మరింత పెంచడానికి కంపోస్ట్ లేదా ఇతర సేంద్రీయ పదార్థాలను జోడించడాన్ని పరిగణించండి.
• సరైన నీటిపారుదల: ఎక్కువ నీరు పోయడం వల్ల వేరు కుళ్ళుకు దారితీస్తుంది, ఇది మీ మొక్కలను చంపి వాటి గాలి శుద్ధి సామర్థ్యాలను తగ్గిస్తుంది. నీరు పోసే మధ్యలో మట్టి కొద్దిగా ఆరనివ్వండి. ప్రతి మొక్క జాతి యొక్క నిర్దిష్ట నీటి అవసరాలను పరిశోధించండి.
• తగినంత కాంతి: మొక్కలకు కిరణజన్య సంయోగక్రియ కోసం కాంతి అవసరం, ఇది వాటి ఆరోగ్యం మరియు గాలి శుద్ధి సామర్థ్యాలకు అవసరం. మీ మొక్కలను తగినంత కాంతిని అందించే ప్రదేశాలలో ఉంచండి, కానీ ప్రత్యక్ష సూర్యరశ్మిని నివారించండి, ఇది వాటి ఆకులను కాల్చివేయగలదు. సహజ కాంతి పరిమితంగా ఉంటే, గ్రో లైట్లను ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించండి.
• క్రమం తప్పకుండా శుభ్రపరచడం: మొక్కల ఆకులపై దుమ్ము పేరుకుపోయి, గాలిని పీల్చుకునే వాటి సామర్థ్యాన్ని అడ్డుకుంటుంది. వాటిని శుభ్రంగా ఉంచడానికి తడి గుడ్డతో ఆకులను క్రమం తప్పకుండా తుడవండి.
• రీపాటింగ్: మొక్కలు పెరిగేకొద్దీ, అవి వాటి కుండీల కంటే పెద్దవిగా మారవచ్చు. వాటిని తాజా మట్టితో పెద్ద కంటైనర్లలోకి మార్చడం వల్ల వాటికి పెరగడానికి మరియు పోషకాలను పొందడానికి ఎక్కువ స్థలం లభిస్తుంది.
• ఎరువులు వేయడం: క్రమం తప్పకుండా ఎరువులు వేయడం మొక్కలకు వృద్ధి చెందడానికి మరియు గాలిని సమర్థవంతంగా శుద్ధి చేయడానికి అవసరమైన పోషకాలను అందిస్తుంది. ప్యాకేజీ ఆదేశాల ప్రకారం సమతుల్య ఎరువును ఉపయోగించండి.

సాధారణ ఆందోళనలను పరిష్కరించడం

గాలిని శుద్ధి చేసే మొక్కలు అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తున్నప్పటికీ, పరిగణించవలసిన కొన్ని సాధారణ ఆందోళనలు కూడా ఉన్నాయి:

• అలర్జీలు: కొంతమందికి కొన్ని మొక్కలకు, ముఖ్యంగా వాటి పుప్పొడికి అలర్జీ ఉండవచ్చు. మీకు అలర్జీలు ఉంటే, స్నేక్ ప్లాంట్స్ లేదా స్పైడర్ ప్లాంట్స్ వంటి హైపోఅలెర్జెనిక్ మొక్కల రకాలను ఎంచుకోండి.
• విషపూరితం: ముందుగా చెప్పినట్లుగా, కొన్ని మొక్కలు తింటే విషపూరితం. విషపూరితమైన మొక్కలను పిల్లలు మరియు పెంపుడు జంతువులకు దూరంగా ఉంచండి.
• నిర్వహణ: అనేక గాలిని శుద్ధి చేసే మొక్కలు తక్కువ నిర్వహణతో కూడుకున్నప్పటికీ, అన్ని మొక్కలకు కొంత స్థాయి సంరక్షణ అవసరం. మీ మొక్కలకు అవసరమైన విధంగా నీరు పోయడానికి, ఎరువులు వేయడానికి మరియు రీపాట్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉండండి.
• ప్రభావశీలత: గాలి నాణ్యతపై మొక్కల ప్రభావాలు గది పరిమాణం, గాలి ప్రవాహం మరియు ఇతర పర్యావరణ కారకాల ద్వారా ప్రభావితం కావచ్చు. అవి సహాయకారిగా ఉంటాయి, కానీ గాలి నాణ్యత సమస్యలకు ఒకే-దశ పరిష్కారం కాదు.

గాలి శుద్ధికి మించి: ఇండోర్ మొక్కల అదనపు ప్రయోజనాలు

వాటి గాలి శుద్ధి సామర్థ్యాలతో పాటు, ఇండోర్ మొక్కలు అనేక ఇతర ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి:

• ఒత్తిడి తగ్గింపు: మొక్కల చుట్టూ ఉండటం ఒత్తిడిని తగ్గించి, మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుందని అధ్యయనాలు చూపించాయి.
• ఏకాగ్రత మెరుగుదల: మొక్కలు ఏకాగ్రత మరియు ఉత్పాదకతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి, వాటిని కార్యాలయాలు మరియు అధ్యయన ప్రాంతాలకు అనువైనవిగా చేస్తాయి.
• పెరిగిన తేమ: మొక్కలు గాలిలోకి తేమను విడుదల చేస్తాయి, ఇది ముఖ్యంగా శీతాకాలంలో పొడి ఇండోర్ గాలిని ఎదుర్కోవడానికి సహాయపడుతుంది.
• సౌందర్య ఆకర్షణ: మొక్కలు ఏ ఇండోర్ ప్రదేశానికైనా అందం మరియు చైతన్యాన్ని జోడించగలవు, మరింత స్వాగతించే మరియు ఆహ్వానించదగిన వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తాయి.
• మెరుగైన శ్రేయస్సు భావన: మొక్కలను చూసుకోవడం ఒక చికిత్సా మరియు ప్రతిఫలదాయకమైన కార్యాచరణ కావచ్చు, ప్రకృతితో అనుబంధ భావనను పెంపొందిస్తుంది.

ఇండోర్ మొక్కలపై ప్రపంచ దృక్కోణాలు

ఇండోర్ మొక్కల వాడకం ఒక ప్రపంచ దృగ్విషయం, వివిధ సంస్కృతులు తమ ఇళ్లలో మరియు కార్యాలయాలలో మొక్కలను ప్రత్యేకమైన మార్గాల్లో చేర్చుకుంటాయి. జపాన్‌లో, "షిన్రిన్-యోకు" లేదా "అటవీ స్నానం" అనే అభ్యాసం ప్రకృతిలో సమయం గడపడం యొక్క చికిత్సా ప్రయోజనాలను నొక్కి చెబుతుంది మరియు అనేక జపనీస్ గృహాలు ప్రకృతిని లోపలికి తీసుకురావడానికి ఇండోర్ మొక్కలను చేర్చుకుంటాయి. స్కాండినేవియాలో, సుదీర్ఘ శీతాకాలాలు సీజనల్ ఎఫెక్టివ్ డిజార్డర్‌కు దారితీయవచ్చు, ఇళ్లను ప్రకాశవంతం చేయడానికి మరియు మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడానికి ఇండోర్ మొక్కలను ఉపయోగిస్తారు. అనేక సంస్కృతులలో, కొన్ని మొక్కలు అదృష్టం లేదా శ్రేయస్సును తెస్తాయని భావిస్తారు మరియు తరచుగా బహుమతులుగా ఇస్తారు. సాంస్కృతిక సందర్భంతో సంబంధం లేకుండా, ఇండోర్ మొక్కల ప్రయోజనాలు విశ్వవ్యాప్తంగా గుర్తించబడ్డాయి మరియు ప్రశంసించబడ్డాయి.

ముగింపు: ఒకేసారి ఒక మొక్కతో ఆరోగ్యకరమైన భవిష్యత్తును పెంపొందించడం

గాలిని శుద్ధి చేసే మొక్కలు ఇండోర్ గాలి నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన, మరింత ఉత్సాహభరితమైన జీవన వాతావరణాన్ని సృష్టించడానికి ఒక సులభమైన ఇంకా శక్తివంతమైన మార్గాన్ని అందిస్తాయి. వాటి గాలి శుద్ధి సామర్థ్యాల వెనుక ఉన్న శాస్త్రాన్ని అర్థం చేసుకోవడం మరియు మీ అవసరాలకు సరైన మొక్కలను ఎంచుకోవడం ద్వారా, మీరు సులభంగా శ్వాస తీసుకోవడానికి మరియు గొప్ప శ్రేయస్సు భావనను ఆస్వాదించడానికి ప్రకృతి శక్తిని ఉపయోగించుకోవచ్చు. కాబట్టి, మీరు రద్దీగా ఉండే నగర అపార్ట్‌మెంట్‌లో ఉన్నా లేదా విశాలమైన సబర్బన్ ఇంట్లో ఉన్నా, మీ స్థలానికి కొన్ని గాలిని శుద్ధి చేసే మొక్కలను జోడించడాన్ని పరిగణించండి. మీరు మీ గాలి నాణ్యతను మెరుగుపరచడమే కాకుండా, మీ పరిసరాల అందం మరియు ప్రశాంతతను కూడా పెంచుకుంటారు, ప్రపంచంలో మీరు ఎక్కడ ఉన్నా ఆరోగ్యకరమైన మరియు సంతోషకరమైన జీవితానికి దోహదం చేస్తారు. పచ్చని విప్లవాన్ని స్వీకరించండి, ఒకేసారి ఒక మొక్కతో.